14 de julio de 2026

¿Qué frutas comer para prevenir enfermedades en otoño?

Con el otoño también llegan las enfermedades. Por fortuna, tu alimentación puede fortalecer tu sistema inmunológico para evitar gripes y resfriados. Algunas frutas pueden ayudar al cuerpo con el cambio de temperaturas, asegurando que tus defensas estén listas para enfrentar la llegada de los virus. Además, el otoño trae productos que brindan los nutrientes necesarios para fortalecer la guardia contra enfermedades. Es […]

5 principales enfermedades del corazón (cardiopatías) en México

En México, el ritmo acelerado de vida, los hábitos alimenticios poco saludables y la falta de actividad física han contribuido significativamente al aumento de enfermedades del corazón. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), estas afecciones, también conocidas como cardiopatías, representan hoy la principal causa de muerte en el país. Te puede interesar: Infartos en […]

Infartos en mujeres jóvenes van en aumento

Los infartos en mujeres jóvenes van en aumento a diferencia de las hospitalizaciones por infarto en hombres, las cuales han disminuido, aseguró la cardióloga Jenniffer Swain durante una conferencia de prensa sobre el Día Mundial del Corazón, organizado por la Sociedad Mexicana de Cardiología. La doctora Jenniffer Swain advirtió que la tendencia de las enfermedades cardiovasculares […]

¿Cuánto tiempo tengo para actuar antes de morir por un infarto?

Un reto ineludible para la salud es el infarto agudo de miocardio. Saber identificar los síntomas de un ataque al corazón, entender la urgencia de actuar rápidamente y conocer los pasos a seguir si se está solo puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. En México, las enfermedades del corazón representan la primera causa […]

Edulcorantes artificiales envejecen el cerebro más de 1,5 años, estudio

Los edulcorantes artificiales envejecen el cerebro más de 1,5 años, según un estudio reciente. Una dulce promesa de “cero calorías” que podría cobrar factura en la memoria y la salud cognitiva. La investigación, publicada en la revista Neurology de la Academia Americana de Neurología, analizó datos de más de 100,000 adultos en EE. UU. y Europa. Los resultados muestran que […]

La neurociencia dice que este pasatiempo mejora tu cerebro de por vida

La neurociencia dice que este pasatiempo es más poderoso que un suplemento, más barato que una terapia y tan accesible como encender la radio. La música, aliada silenciosa, parece regalar a tu cerebro una reserva cognitiva que dura toda la vida. Un estudio publicado en PLOS Biology confirma que aprender y practicar música desde edades tempranas fortalece las conexiones neuronales y […]

Trasplantes parciales de corazón: innovadora técnica que podría salvar miles de vidas

Los trasplantes parciales de corazón irrumpen en la medicina moderna como una alternativa esperanzadora: aprovechar válvulas y tejidos sanos para prolongar la vida de pacientes que antes no tenían opción. De acuerdo con un estudio publicado en JAMA en 2025, los trasplantes parciales de corazón —donde solo se implantan válvulas o secciones específicas del órgano— se perfilan como una […]