¿Tensión en hombros y espalda? Estas son las zonas donde las mujeres suelen acumular más estrés
Las responsabilidades laborales, familiares y personales pueden generar presión constante. Aunque muchas veces se piensa en el estrés como un problema emocional, el cuerpo también responde ante estas situaciones. Dolor en el cuello, tensión en la espalda, molestias en la mandíbula o dolores de cabeza frecuentes pueden ser señales de que el organismo enfrenta niveles elevados de estrés. Estos síntomas aparecen porque el […]
Gobierno Bolivariano y UNICEF afianzan alianzas para fortalecer la inmunización infantil en Venezuela
Ambas instituciones coordinan estrategias para optimizar la respuesta sanitaria y el abastecimiento de insumos. Representantes del Ministerio del Poder Popular para la Salud (MinSalud) y del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) sostuvieron un encuentro institucional en Caracas con el propósito de evaluar y consolidar líneas de trabajo conjunto. La reunión tuvo […]
La menopausia está relacionada con la pérdida de materia gris en el cerebro, investigación
La menopausia es más que sofocos y cambios hormonales: también podría estar borrando materia gris del cerebro, silenciando recuerdos y agrietando emociones. Un reciente estudio de la Universidad de Cambridge documentó, mediante escáneres cerebrales, cómo la menopausia se asocia con una reducción significativa de materia gris, afectando áreas clave vinculadas con el sueño, la memoria y el estado de ánimo. […]
OPS gestionó llegada de 2,9 millones de dosis vacunas a Venezuela luego del doble sismo de junio
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) informó que gestionó la llegada a Venezuela de 2,9 millones de dosis de vacunas y también ha suministrado materiales para el tratamiento de millones de litros de agua, todo esto en el marco de la recuperación sanitaria del país tras el doble terremoto de magnitud 7,2 y 7,5 del pasado 24 […]
plan nacional para digitalizar historias clínicas en la red de salud pública
La presidenta Delcy Rodríguez destacó, además, la eliminación de las listas de espera en el Cardiológico Infantil Durante un recorrido realizado este jueves por el Hospital Cardiológico Infantil Dr. Gilberto Rodríguez Ochoa, en Caracas, la presidenta Delcy Rodríguez anunció la puesta en marcha de un plan para aplicar el modelo de digitalización de dicho centro […]
Estos son los mejores ejercicios para fortalecer las rodillas, según la ciencia
El dolor articular representa un reto diario, pero conocer los mejores ejercicios para fortalecer las rodillas abre la puerta para recuperar la movilidad y evitar lesiones. Con una rutina suave y constante en el hogar, es posible proteger estas uniones óseas sin necesidad de recurrir a pesas extremas. La rehabilitación física demuestra que el fortalecimiento de los cuádriceps […]
Várices vulvares: causas, síntomas y tratamientos
Las várices vulvares son más comunes de lo que se habla, pero menos comprendidas de lo que se debería. Este trastorno íntimo afecta tanto la salud física como la calidad de vida emocional de miles de mujeres. Según la Cleveland Clinic, las várices vulvares afectan hasta al 22% de las mujeres embarazadas y a muchas más en edad fértil, […]
Los vegetarianos tienen un menor riesgo de desarrollar cinco tipos de cáncer, revela un estudio
La alimentación es un factor determinante en la calidad de vida de las personas. Un análisis masivo comprueba este hecho al mostrar cómo las dietas vegetarianas y veganas disminuyen la probabilidad de desarrollar tumores. Sustituir la proteína animal por vegetales y semillas permite que el organismo funcione con niveles menores de inflamación. Los expertos confirman que la alimentación […]
¡Ni saltos, ni pesas extremas! La lista de ejercicios que debes evitar si esperas un bebé
Mantenerse activa durante el embarazo es beneficioso para la salud física y mental de la madre, además de favorecer un desarrollo saludable del bebé. Sin embargo, no todos los ejercicios son recomendables durante la gestación. Algunos movimientos pueden aumentar el riesgo de caídas, lesiones o complicaciones. Por ello, es fundamental conocer cuáles evitar y cómo adaptar la actividad física a cada […]
Venezuela recibe cargamento de ayuda humanitaria y médica desde Japón
En el contexto de las sólidas relaciones de hermandad y cooperación internacional, el Gobierno nacional recibió un importante cargamento de asistencia humanitaria en el Aeropuerto Internacional Simón Bolívar de Maiquetía. Esta dotación, que incluye insumos esenciales y equipos médicos de alta tecnología, fue donada formalmente por la Agencia de Cooperación Internacional del Japón (JICA). El […]