Dieta para personas con diabetes tipo 2: menú y consejos claves
La diabetes tipo 2 es una afección que requiere un manejo cuidadoso de la alimentación para mantener controlados los niveles de azúcar en sangre. Una dieta bien planificada no solo ayuda a controlar la glucosa, sino que también puede mejorar la salud general y prevenir complicaciones. Aquí te explicamos qué alimentos son los más recomendados, te damos un ejemplo de […]
¿Qué es la lactancia materna?
La lactancia materna va más allá de formar un vínculo único con tu bebé al ser una de las formas más eficaces de garantizar la salud y supervivencia de tus hijos debido a que la leche materna es rica en nutrientes esenciales. Pero en sí, ¿qué es la lactancia materna y hasta cuándo es recomendable? ¿Qué es la lactancia materna? […]
¿Tomas metformina sin tener diabetes? Así afecta al organismo
La preocupación por mantener un peso ideal puede llevar a soluciones rápidas para la pérdida de peso. Una de estás vías es el uso de medicamentos para el control de enfermedades crónicas como la diabetes. Sin embargo, detrás de las promesas milagrosas, se esconden riesgos significativos, especialmente cuando se trata de medicamentos potentes como la metformina o los supresores […]
¿Después de tener VPH, desaparece o se queda?
El Virus del Papiloma Humano (VPH) tiene una fama inquietante: llega sin avisar, puede irse sin despedirse, o quedarse en silencio durante años. Si ya lo tuviste, seguramente te preguntas si desaparece para siempre… o si sigue ahí, escondido. La respuesta no es tan simple, y la medicina lo confirma. Según la Clínica Cleveland, el VPH puede desaparecer por sí […]
3 remedios naturales que alivian los pies hinchados de forma efectiva
Cuando los pies se hinchan, no solo pesan: duelen, arden y te obligan a detenerte. Los pies hinchados son un mensaje que el cuerpo lanza cuando algo no está fluyendo como debería. De acuerdo con información médica de Cleveland Clinic, la hinchazón en los pies, o edema periférico, es una acumulación de líquido en los tejidos blandos. Puede ser pasajera […]
Aprueban el primer tratamiento contra la malaria para bebés
La malaria ya no será invencible para los más pequeños. Esta semana se aprobó el primer tratamiento específico contra la malaria para bebés, una noticia que marca un antes y un después en la lucha contra una de las enfermedades más mortales del planeta. El anuncio fue confirmado por Novartis y respaldado por autoridades médicas de […]
Síndrome urémico hemolítico: qué es y síntomas
Síndrome urémico hemolítico: qué es y síntomas. A veces empieza con una diarrea. Otras, con fiebre. Pero casi siempre termina en lo mismo: daño renal, transfusiones y miedo. El síndrome urémico hemolítico es una de las causas más comunes de insuficiencia renal aguda en niños pequeños. Según la Mayo Clinic, esta afección puede escalar rápidamente desde una infección intestinal […]
Cultivan corazones humanos en embriones de cerdo por primera vez, investigación
Cultivan corazones humanos en embriones de cerdo por primera vez: la ciencia rompe otra barrera entre especies en su carrera por crear vida que salve vidas. La imagen puede parecer distópica, pero es, más bien, una promesa médica real. De acuerdo con un estudio publicado en Nature, un grupo de científicos logró generar estructuras cardiacas humanas funcionales dentro […]
Beneficios de la semilla de amaranto: 5 razones por las que querrás que sea parte de tu día a día
Beneficios de la semilla de amaranto: tres palabras que suenan como un eslogan de nutrición moderna, pero que esconden siglos de sabiduría prehispánica. Este grano pequeño, casi imperceptible, ha alimentado a civilizaciones y ahora intenta salvar la tuya del colesterol y la monotonía alimenticia. Diversos estudios recientes confirman el impacto positivo del amaranto en la salud digestiva, […]
Dieta MIND: qué es, beneficios y menú semanal completo
La dieta MIND qué es y menú semanal: esa pregunta ha comenzado a ganar fuerza entre quienes buscan prevenir el deterioro cognitivo sin caer en las modas sin fundamento. Esta propuesta nutricional, que combina lo mejor de la dieta mediterránea y la DASH, no solo alimenta el cuerpo, también cuida del cerebro. En una época donde […]